1. Slapenoranje voor bedtijd (5 tot 60 minuten, of uit), daarna donker; een wit nachtlampje als je op de knop aan de voorkant drukt
  2. Nog heel evenoranje, vanaf 30 minuten van tevoren
  3. Opstaangroen, 30 minuten lang of tot je op de knop drukt, met een wekgeluid als je dat aanzet
Wat je kind ziet op de Flow-slaaptrainer, getekend naar de beschrijving van Flow Amsterdam zelf. Een tekening, geen foto.
Bij Flow AmsterdamVergelijk met andere slaaptrainers

Het nadeel: hij moet in het stopcontact blijven (de knoopcel bewaart alleen de instellingen), er is één opstaantijd voor elke dag en geen dutjestimer, en volgens Flow Amsterdam is hij niet geschikt voor kinderen onder 3 jaar.

Instellen
Op de knoppen van de klok, zonder app
Bij een stroomstoring
Stopt, maar onthoudt de instellingen
Dutjes en weekend
Geen dutjestimer, één opstaantijd voor elke dag
Extra kosten
Niets; geen abonnement

Uit de eigen pagina’s en handleiding van Flow Amsterdam: de bronnen.

olifant George of maan Luna · EU · Te koop (gecontroleerd op 16 oktober 2026)

Plan de tijden voor deze klok →

Zo stel je hem in

  1. Steek de adapter uit de doos in het stopcontact en trek het plastic strookje uit het batterijvakje aan de onderkant, zodat de knoopcel je instellingen kan bewaren.
  2. Het menu zit op slot: houd de terugtoets en de vinkjestoets samen 5 seconden ingedrukt om het te openen, blader met de pijltjes omhoog en omlaag en kies met het vinkje.
  3. Kies onder Clock een 12- of 24-uursweergave en stel de uren en minuten in. Zet onder Sleep het bedtijdlicht aan, stel de bedtijd in en kies hoe lang hij voor bedtijd oranje kleurt (5, 15, 30 of 60 minuten, of uit).
  4. Zet onder Wake up de opstaantijd aan en stel de tijd in waarop je kind uit bed mag. Een halfuur van tevoren kleurt hij oranje, op de tijd zelf groen; het groene licht en het wekgeluid, als je dat hebt aangezet, blijven 30 minuten aan of tot je op de knop aan de voorkant drukt.
  5. Kies onder Night light hoe lang het witte nachtlampje aanblijft na een druk op de knop aan de voorkant (5, 15, 30 of 60 minuten), of zet het nachtlampje helemaal uit. De analoge klok zet je gelijk door de siliconen hoes eraf te halen en aan het pinnetje op de achterkant te draaien.

Flow Amsterdam zegt dat hij niet geschikt is voor kinderen onder 3 jaar, dat je alleen de meegeleverde adapter gebruikt en dat de adapter geen speelgoed is. De knoopcel in de voet is gevaarlijk als hij wordt ingeslikt: bewaar nieuwe en lege knoopcellen buiten bereik, en houd het snoer uit de buurt van het bed.

Instellen en dagelijks gebruik

Je stelt hem in met de knoppen op de klok. Een app is niet nodig, een account ook niet.

Hoe je hem instelt
Op de knoppen van de klok, zonder app
Knoppen op de klok
Ja
Op afstand via je telefoon
Nee
Account nodig
Nee

Als opa, oma, de oppas of de andere ouder hem instelt

Iedereen kan de knoppen op de klok gebruiken; er is geen app om te delen. Laat iedereen die je kind naar bed brengt zien hoe je het menu opent (terugtoets en vinkje 5 seconden samen ingedrukt) en hoe je de opstaantijd verandert.

Schema’s, licht en geluid

Gaat elke dag vanzelf aan.

Opstaanlicht op een vaste tijd
Ja
Bedtijdlicht op een vaste tijd
Ja
Dutjestimer
Nee
Andere tijden in het weekend
Nee
Meerdere licht- of geluidswisselingen per nacht
Nee
Ook met de hand te starten
Nee
Stil opstaanlicht
Ja
Wekgeluid
Ja
Slaapgeluiden
Nee
Toont de tijd
Ja
Dimbaar tijdscherm
Ja
Kinderslot
Ja

Wat de handleiding van de fabrikant niet noemt, staat hier niet.

Vanaf een halfuur voor de opstaantijd kleurt hij oranje, en op de opstaantijd wordt hij groen.

Gaat de klok naar wintertijd of zomertijd, of is je kind een vroege vogel? Verschuif het opstaanlicht in kleine stapjes met de wintertijd-planner.

Zonder wifi of telefoon

Hij heeft geen app en geen wifi nodig: je stelt alles in op de klok, en daarna werkt hij vanzelf.

Stroom, en wat er gebeurt bij een stroomstoring

Aangesloten

Gaat de stekker eruit, dan stopt hij.

Moet in het stopcontact blijven · Adapter met snoer en stekker (meegeleverd); een CR2032-knoopcel in de voet bewaart de instellingen

Werkt op batterijen?
Nee, hij moet in het stopcontact blijven
Stroomaansluiting
Adapter met snoer en stekker (meegeleverd); een CR2032-knoopcel in de voet bewaart de instellingen
Onthoudt de instellingen zonder stroom
Ja

Abonnement en wat er in de doos zit

Geen abonnement: alles werkt op de klok zelf.

In de doos

  • Slaaptrainer (George of Luna)
  • Adapter met snoer en stekker
  • CR2032-knoopcel, al geplaatst

Als je kind de slaaptrainer ontgroeit

De Flow-slaaptrainer kan op de opstaantijd een geluid laten horen, dat je aan of uit zet. Een wekker met een eigen tijd heeft hij niet, dus op schoolochtenden komen licht en geluid tegelijk. Wanneer je kind een echte wekker nodig heeft.

Vragen over Flow Amsterdam George en Luna

Heeft de Flow-slaaptrainer een app nodig?

Nee. Je stelt hem in met de knoppen op de klok, zonder account of wifi.

Wat ziet mijn kind op de Flow-slaaptrainer?

Slapen: oranje voor bedtijd (5 tot 60 minuten, of uit), daarna donker; een wit nachtlampje als je op de knop aan de voorkant drukt. Nog heel even: oranje, vanaf 30 minuten van tevoren. Opstaan: groen, 30 minuten lang of tot je op de knop drukt, met een wekgeluid als je dat aanzet. Bekijk de tekening →

Wat doet de Flow-slaaptrainer bij een stroomstoring?

Hij stopt, maar onthoudt de instellingen. Hij moet in het stopcontact blijven, dus bij een stroomstoring gaan het licht en het digitale scherm uit. De knoopcel in de voet bewaart de tijden die je hebt ingesteld, dus hij gaat gewoon verder als de stroom terug is.

Heeft de Flow-slaaptrainer een dutjestimer?

Nee. De handleiding noemt geen dutjestimer en geen aparte opstaantijd voor na een dutje.

Kan ik in het weekend een andere tijd instellen?

Nee. Hij heeft één opstaantijd voor elke dag, dus zet hem op vrijdagavond later als je in het weekend wilt uitslapen. Plan een nieuwe opstaantijd →

Heeft de Flow-slaaptrainer een wekker?

Hij kan op de opstaantijd een geluid laten horen, dat je aan of uit zet. Een wekker met een eigen tijd heeft hij niet.

Kunnen opa, oma of de oppas hem instellen?

Ja, met de knoppen op de klok; niemand heeft een app of account nodig.

De pagina’s van de fabrikant

Details kunnen per versie en per land verschillen. Bij wat kan veranderen, zoals voorraad of een terugroepactie, staat wanneer we het voor het laatst hebben gecontroleerd. De meeste handleidingen zijn Engelstalig.

Dezelfde klok in onze Engelstalige vergelijking, met de schema-planner en de vergelijkingstool.