De drie stappen op elke slaaptrainer

  • Zet eerst de tijd van de klok zelf goed. Kun je kiezen, zet hem dan op 24 uur: een klok die 7.00 uur ’s avonds aanziet voor 7.00 uur ’s ochtends, geeft het opstaanteken aan het verkeerde eind van de dag.
  • Stel de opstaantijd in, en de bedtijd als je klok een bedtijdschema heeft.
  • Zet de slaapstand aan en kijk of je ziet dat hij aanstaat: een symbooltje naast de tijd, of een licht dat verandert. Bij sommige klokken doe je dat elke avond zelf; hieronder staat per klok of hij vanzelf aangaat.

Per klok: de handleiding en de stappen

Elke slaaptrainer uit onze Nederlandse vergelijking, per merk, met een link naar de handleiding van de fabrikant zelf en de stappen in het Nederlands. Ook de klokken die de fabrikant niet meer zelf verkoopt staan erbij: juist dan zoek je de handleiding.

ZAZU

ZAZU Bobby de beer · versie 2022

Op de knoppen van de klok, zonder app · Je zet de slaapstand elke avond zelf aan op de klok · Uitverkocht in de eigen webwinkel van ZAZU

Handleiding van ZAZU: Bobby V2, handleiding (2022)

Zo stel je Bobby in, in 4 stappen
  1. Plaats 3 AAA-alkalinebatterijen achterin (geen zink-koolbatterijen). Zet de wijzers gelijk met de draaiknop, en het wekvolume met de andere knop van OFF tot LOUD.
  2. Druk op MODE om de digitale tijd in te stellen: uren en minuten met UP en DOWN, bevestigen met MODE.
  3. Houd MODE 3 seconden ingedrukt om op dezelfde manier de opstaantijd in te stellen.
  4. Houd elke avond bij bedtijd de grote knop bovenop 3 seconden ingedrukt: Bobby sluit zijn ogen en opent ze op de opstaantijd. Staat het volume op OFF, dan begint de ochtend zonder geluid.

Plan de bedtijd en opstaantijd voor Bobby

ZAZU Brody de beer · versie 2024

Op de knoppen van de klok, zonder app · Gaat elke dag vanzelf aan · Uitverkocht in de eigen webwinkel van ZAZU

Handleiding van ZAZU: Brody V8, handleiding (januari 2024)

Zo stel je Brody in, in 4 stappen
  1. Plaats 3 AA-alkalinebatterijen in de module; de uren knipperen. Stel ze in met UP en DOWN en bevestig met de klokknop, daarna de minuten.
  2. Houd de wekkerknop 3 seconden ingedrukt om op dezelfde manier de opstaantijd in te stellen. Houd UP ingedrukt om de slaaptraining aan of uit te zetten; een wekkertje in het scherm betekent dat hij aanstaat.
  3. Houd bij bedtijd de buik ingedrukt voor 10 minuten nachtlampje en muziek. Een korte druk ’s nachts toont rood, in het laatste halfuur oranje en vanaf de opstaantijd groen.
  4. Kies op de module de muziek (slaapliedjes, witte ruis, African lounge of niets) en de helderheid; houd DOWN ingedrukt om de huilsensor aan of uit te zetten. Na 30 seconden gaat de toetsvergrendeling vanzelf weer aan.

Plan de bedtijd en opstaantijd voor Brody

ZAZU Davy de hond · versie 2024

Op de knoppen van de klok, zonder app · Volgt elke dag zijn schema, en je kunt hem ook met de hand starten · Uitverkocht in de eigen webwinkel van ZAZU

Handleiding van ZAZU: Davy V9, handleiding (december 2024)

Zo stel je Davy in, in 5 stappen
  1. Haal de folie van het scherm en plaats 4 AA-alkalinebatterijen (geen zink-koolbatterijen: die kunnen de ogen niet bewegen) en/of sluit de USB-kabel aan.
  2. Het menu leidt je langs de tijd, de bedtijd en de opstaantijd: stel ze elk in met UP en DOWN en bevestig met OK.
  3. Een kring van sterretjes betekent dat Davy klaar is. Elke avond sluit hij bij bedtijd zijn ogen met 15 minuten nachtlampje en op de opstaantijd opent hij ze, zonder geluid, tenzij je de wekker aanzet.
  4. Wil je iets veranderen? Houd OK 3 seconden ingedrukt om te ontgrendelen, druk op M en kies wat je wilt aanpassen: de helderheid van het nachtlampje en hoe lang het brandt (5, 15, 30 of 60 minuten of de hele nacht), de wekker, of een dutje van 30 tot 180 minuten.
  5. Houd DOWN 3 seconden ingedrukt om de ogen met de hand te sluiten en het nachtlampje opnieuw te starten; houd UP 3 seconden ingedrukt (ontgrendeld) om ze te openen. Na 30 seconden gaat het slot vanzelf weer aan.

Plan de bedtijd en opstaantijd voor Davy

ZAZU Pam de pinguïn · versie 2022

Op de knoppen van de klok, zonder app · Gaat elke dag vanzelf aan · Uitverkocht in de eigen webwinkel van ZAZU

Handleiding van ZAZU: Pam V3, handleiding

Zo stel je Pam in, in 5 stappen
  1. Laad Pam zo nodig op in het oplaadstation met de USB-kabel en druk op A om hem aan te zetten: de uren knipperen.
  2. Stel de uren in met D en bevestig met B, daarna de minuten op dezelfde manier. De uren lopen eerst door de 24-uursnotatie en daarna door AM en PM: kies je uur in de eerste reeks, dan blijft de klok op 24 uur staan.
  3. Houd C 3 seconden ingedrukt om de opstaantijd in te stellen: de uren met D, bevestigen met C, daarna de minuten.
  4. Kijk op het scherm of de slaaptraining aan staat; houd D 3 seconden ingedrukt om die aan of uit te zetten. Staat ze uit, dan is Pam alleen een nachtlampje, zonder oranje of groen in de ochtend.
  5. Druk bij bedtijd op A om het nachtlampje aan te zetten en nog eens om van kleur te wisselen: blauw, rood, wit, roze, wisselende kleuren of uit. Houd B en C samen 3 seconden ingedrukt om het lampje na 60 minuten vanzelf uit te laten gaan.

Plan de bedtijd en opstaantijd voor Pam

ZAZU Sam het schaap · versie 2024

Op de knoppen van de klok, zonder app · Volgt elke dag zijn schema, en je kunt hem ook met de hand starten

Handleiding van ZAZU: Sam V16, handleiding

Zo stel je Sam in, in 5 stappen
  1. Haal de folie van het scherm en plaats 4 AA-alkalinebatterijen (geen zink-koolbatterijen: die kunnen de ogen niet bewegen) en/of sluit de USB-kabel aan.
  2. Het menu leidt je langs de tijd, de bedtijd en de opstaantijd: stel ze elk in met UP en DOWN en bevestig met OK.
  3. Een kring van sterretjes betekent dat Sam klaar is. Elke avond sluit Sam bij bedtijd de ogen met 15 minuten nachtlampje en op de opstaantijd gaan ze weer open, zonder geluid, tenzij je de wekker aanzet.
  4. Wil je iets veranderen? Houd OK 3 seconden ingedrukt om te ontgrendelen, druk op M en kies wat je wilt aanpassen: de helderheid van het nachtlampje en hoe lang het brandt (5, 15, 30 of 60 minuten of de hele nacht), de wekker, of een dutje van 30 tot 180 minuten. De demo in hetzelfde menu laat in 20 seconden een hele nacht zien, van bedtijd tot opstaan: handig om aan je kind te laten zien.
  5. Houd DOWN 3 seconden ingedrukt om de ogen met de hand te sluiten en het nachtlampje opnieuw te starten; houd UP 3 seconden ingedrukt (ontgrendeld) om ze te openen. Na 30 seconden gaat het slot vanzelf weer aan.

Plan de bedtijd en opstaantijd voor Sam

ZAZU Sarah het konijn · versie V3 (2025)

Op de knoppen van de klok, zonder app · De handleiding zegt niet of hij vanzelf aangaat

Handleidingen van ZAZU: Handleiding Sarah V3 (november 2025) · Pam V3, handleiding

Zo stel je Sarah in, in 5 stappen
  1. Laad Sarah op met de USB-kabel uit de doos en een goede USB-adapter: een rood lampje brandt tijdens het opladen en gaat uit als de batterij vol is. Houd de aan-uitknop ingedrukt om Sarah aan te zetten.
  2. Houd TIME 3 seconden ingedrukt om de klok in te stellen: kies 12 of 24 uur, daarna het jaar, de maand, de dag en de tijd.
  3. Houd ALARM 3 seconden ingedrukt om de slaaptijd in te stellen (de ogen gaan dicht, en het rode nachtlampje en een slaapliedje kunnen 30 minuten aan), de wektijd (de ogen gaan open), de helderheid van het oranje licht een kwartier van tevoren en van het groene licht op de wektijd, en het wekgeluid met het volume. Kies 0 voor wat je niet wilt.
  4. Druk op ALARM om te kiezen wat er werkt: alleen de slaaptijd, de slaaptijd en de wektijd, alleen de wektijd, of niets. Op het scherm zie je wat aan staat.
  5. Klinkt het wekgeluid, tik dan op de siliconen buitenkant om het 5 minuten te laten sluimeren; na een minuut stopt het vanzelf. Op andere momenten zet een tik het nachtlampje aan en wisselt de kleur (wit, rood, roze, blauw, wisselende kleuren of uit); na 30 minuten gaat het vanzelf uit.

Plan de bedtijd en opstaantijd voor Sarah

Luvion

Luvion Beer

Op de knoppen van de klok, zonder app · Gaat elke dag vanzelf aan

Handleiding van Luvion: Beer slaaptrainer, handleiding (Nederlands, Engels, Frans en Duits)

Zo stel je de Beer in, in 5 stappen
  1. Laad de beer voor het eerste gebruik minstens 30 minuten op met de USB-kabel (er zit geen stekker in de doos) en zet de aan-uitschakelaar aan.
  2. Houd de kloktoets ingedrukt tot de tijd knippert, stel eerst de uren en dan de minuten in met + en −, bevestig elke keer met de kloktoets en kies daarna een 12- of 24-uursklok.
  3. Houd de alarmtoets ingedrukt tot de tijd knippert en stel zo de ‘oké om op te staan’-tijd in; laat hem op ON staan. Een halfuur van tevoren gloeit de beer warm geel, op de tijd zelf wordt hij groen. Met een willekeurige toets zet je het groene licht uit.
  4. Tik op de kop van de beer voor het nachtlampje, dat na 20 minuten vanzelf uitgaat; houd de kop vast om de helderheid te veranderen, en kies met de kleurtoets warm of helder licht.
  5. Houd de kleurtoets en de alarmtoets samen ingedrukt om de toetsen te vergrendelen. Met het slot erop wordt de beer ook groen als de aan/uit-knop op uit staat. Na 2 minuten zonder gebruik gaat het scherm uit om stroom te besparen; door geluid of beweging gaat het weer aan.

Plan de bedtijd en opstaantijd voor de Beer

Luvion Pinguïn

Op de knoppen van de klok, zonder app · Gaat elke dag vanzelf aan

Handleiding van Luvion: Pinguïn slaaptrainer, handleiding (Nederlands, Engels, Frans en Duits; gearchiveerde kopie van 13 juni 2023)

Zo stel je de Pinguïn in, in 5 stappen
  1. Laad de pinguïn voor het eerste gebruik minstens 30 minuten op met de USB-kabel (er zit geen stekker in de doos) en zet de aan-uitschakelaar aan.
  2. Houd de kloktoets ingedrukt tot de tijd knippert, stel eerst de uren en dan de minuten in met + en −, bevestig elke keer met de kloktoets en kies daarna een 12- of 24-uursklok.
  3. Houd de alarmtoets ingedrukt tot de tijd knippert en stel zo de ‘oké om op te staan’-tijd in; laat hem op ON staan. Een halfuur van tevoren gloeit de pinguïn warm geel, op de tijd zelf wordt hij groen. Met een willekeurige toets zet je het groene licht uit.
  4. Tik op de kop van de pinguïn voor het nachtlampje, dat na 20 minuten vanzelf uitgaat; houd de kop vast om de helderheid te veranderen, en kies met de kleurtoets warm of helder licht.
  5. Houd de kleurtoets en de alarmtoets samen ingedrukt om de toetsen te vergrendelen. Met het slot erop wordt de pinguïn ook groen als de aan/uit-knop op uit staat.

Plan de bedtijd en opstaantijd voor de Pinguïn

Luvion Schildpad

Op de knoppen van de klok, zonder app · Gaat elke dag vanzelf aan

Handleiding van Luvion: Schildpad slaaptrainer, handleiding (Nederlands, Engels, Frans en Duits)

Zo stel je de Schildpad in, in 5 stappen
  1. Laad hem voor het eerste gebruik minstens 30 minuten op met de USB-C-kabel (helemaal vol duurt 5 tot 6 uur; de stekker verkoopt Luvion apart) en zet hem aan.
  2. Houd de kloktoets ingedrukt tot de tijd knippert, stel eerst de uren en dan de minuten in met + en − en bevestig elke keer met de kloktoets. Met één druk op de kloktoets wissel je tussen een 12- en een 24-uursklok.
  3. Houd alarmknop 1 ingedrukt om de opstaantijd in te stellen en kies daarna een wekgeluid van 1 tot 14, of N-0 voor geen geluid. Op die tijd wordt het scherm groen: het geluid speelt tot 20 minuten, tenzij je op MODE drukt, en het groene licht blijft een uur aan.
  4. Stel met alarmknop 2 op dezelfde manier de bedtijd en het slaapgeluid in. Vanaf die tijd blijft het scherm de hele nacht rood; slaapgeluiden stoppen na 30 minuten vanzelf. Met één druk op alarmknop 1 of 2 zet je die tijd aan of uit.
  5. Druk op de zonsopgangknop voor een oranje scherm met een zonsopgang voor het opstaan. Druk op de nachtlampknop voor het ringlicht (ingedrukt houden voor de helderheid) en houd de slotknop 2 seconden ingedrukt om de knoppen te vergrendelen.

Plan de bedtijd en opstaantijd voor de Schildpad

Luvion Sheep-a-Boo

Op de knoppen van de klok, zonder app · Gaat elke dag vanzelf aan

Handleiding van Luvion: Sheep-a-Boo slaaptrainer, handleiding (Nederlands, Engels, Frans en Duits)

Zo stel je de Sheep-a-Boo in, in 5 stappen
  1. Laad de klok voor het eerste gebruik op met de USB-C-kabel (er zit geen stekker in de doos). Druk de twee minutenknoppen op de achterkant (−1m en +1m) tegelijk in om hem aan of uit te zetten.
  2. Zet de schuifschakelaar op de achterkant naar links: de tijd knippert. Stel de minuten in met −1m en +1m en de uren met −1h en +1h, en zet de schakelaar daarna weer naar rechts.
  3. Zet de schakelaar in het midden en stel op dezelfde manier de tijd in waarop je kind uit bed mag; zet hem daarna weer naar rechts. Op die tijd wordt het schaapje groen tot je op de knop bovenop drukt, en na 3 uur gaat het vanzelf uit.
  4. Met de schakelaar rechts stel je met +1m het opstaanlicht in (15 of 30 minuten van tevoren, of uit), met −1m hoe lang het nachtlampje aanblijft (15, 30 of 60 minuten, of tot je het uitzet), en met −1h zet je de slaaptrainer aan of uit.
  5. Druk op de knop bovenop voor het nachtlampje en houd hem ingedrukt om de helderheid te veranderen. Druk de twee urenknoppen (−1h en +1h) tegelijk in om de knoppen te vergrendelen of weer vrij te geven; het nachtlampje werkt ook met het slot erop.

Plan de bedtijd en opstaantijd voor de Sheep-a-Boo

Luvion Sophie Schaap

Op de knoppen van de klok, zonder app · Gaat elke dag vanzelf aan

Handleiding van Luvion: Schaap slaaptrainer, handleiding (Nederlands, Engels, Frans en Duits)

Zo stel je Sophie in, in 5 stappen
  1. Laad Sophie voor het eerste gebruik minstens 30 minuten op met de USB-C-kabel (er zit geen stekker in de doos) en schuif de schakelaar op de achterkant aan.
  2. Houd de kloktoets ingedrukt tot de tijd knippert, stel eerst de uren en dan de minuten in met + en −, bevestig elke keer met de kloktoets en kies daarna een 12- of 24-uursklok.
  3. Houd de alarmtoets ingedrukt tot de tijd knippert en stel zo de ‘oké om op te staan’-tijd in; laat hem op ON staan. Een halfuur van tevoren gloeit Sophie warm geel, op de tijd zelf kleurt het lampje groen. Met een willekeurige toets zet je het groene licht uit.
  4. Druk op de nachtlampknop voor het nachtlampje, dat na 20 minuten vanzelf uitgaat; druk nog eens om de kleur te veranderen, en houd de knop ingedrukt om de helderheid te veranderen.
  5. Druk de kloktoets en + samen in om de toetsen te vergrendelen, en nog eens om ze weer vrij te geven. Na 2 minuten zonder gebruik gaat het scherm uit om stroom te besparen; door geluid of beweging gaat het weer aan.

Plan de bedtijd en opstaantijd voor Sophie

Pabobo

Pabobo Kid’Sleep Clock

Op de knoppen van de klok, zonder app · Je zet de slaapstand elke avond zelf aan op de klok

Handleiding van Pabobo: Kid’Sleep Clock, gebruiksaanwijzing, mei 2025 (Frans en Engels)

Zo stel je de Kid’Sleep Clock in, in 5 stappen
  1. Houd SET aan de achterkant langer dan 3 seconden ingedrukt, tot het slotje van het scherm verdwijnt. Druk je daarna niets meer in, dan gaat het slot vanzelf weer aan.
  2. Het uur knippert nu: stel eerst de wektijd in met de pijltjestoets en druk op SET om naar de minuten te gaan en te bevestigen. Stel daarna op dezelfde manier de huidige tijd in, of druk twee keer op SET om die over te slaan. Houd het pijltje en SET samen ingedrukt om tussen 12 en 24 uur te wisselen.
  3. Zet de wijzers gelijk met het wieltje aan de achterkant. Ze lopen los van het scherm, en de wektijd volgt het scherm; kijk dus af en toe of ze nog gelijk lopen. Draai als de klok verzet wordt ook de wijzers bij, niet alleen de tijd op het scherm. Het pijltje telt alleen vooruit: om het scherm in oktober een uur terug te zetten, houd je het ingedrukt tot het uur weer rond is.
  4. Kies het wekgeluid met het schuifje, of schuif het helemaal naar links (OFF) om stil te wekken. Zet het opstaanlampje aan met de knop erachter: op de wektijd gaat de maan uit en de zon aan.
  5. Zet de grote rode schakelaar ’s avonds op ON en ’s ochtends op OFF; daarmee start en stopt alles wat je hebt ingesteld. Gaat het wekgeluid, dan zet de paddenstoelknop het 3 minuten op pauze; ’s nachts verlicht dezelfde knop de wijzerplaat en het scherm een paar seconden.

Plan de bedtijd en opstaantijd voor de Kid’Sleep Clock

Pabobo Kid’Sleep Essential · versie 2025–26

Op de knoppen van de klok, zonder app · Je zet de slaapstand elke avond zelf aan op de klok

Handleiding van Pabobo: Kid Sleep Essential 2025/26, handleiding

Zo stel je de Kid’Sleep Essential in, in 6 stappen
  1. Sluit hem aan met de adapter en/of plaats 3 AA-batterijen achterin, onder een vastgeschroefd klepje. Gebruik voor het opstaanlicht het plaatje met het slapende en het wakkere figuurtje; het plaatje met alleen het slapende figuurtje is voor de nachtlampjesmodus.
  2. Houd OK langer dan 3 seconden ingedrukt, tot het slotje van het scherm aan de achterkant verdwijnt. Na 20 seconden zonder druk op een knop gaat het slot weer aan.
  3. Druk op knop 1 (tijd), stel de uren in met + en − en bevestig met OK, daarna de minuten. Hij begint in AM/PM: druk tegelijk op + en − om naar 24 uur te gaan.
  4. Druk op knop 2 (opstaan) en stel de opstaantijd op dezelfde manier in. Daarna laat een druk op 2 de opstaantijd 5 seconden zien, ook als hij vergrendeld is.
  5. Met MODE kies je het stille opstaanlicht (de standaard), de wekker met vogelgeluid of alleen het nachtlampje. Zet de schuif bovenop elke avond op LEVER (opstaan), voor een dutje op SIESTE (met knop 3 stel je in hoe lang het duurt) en op OFF als je kind op is.
  6. De helderheid van de voorkant, de klok op de voorkant en de maan en zon die hij in de kamer projecteert zijn niet vergrendeld, dus je kind kan ze veranderen; de tijden veranderen alleen als hij ontgrendeld is.

Plan de bedtijd en opstaantijd voor de Kid’Sleep Essential

Pabobo Kid’Sleep Globetrotter

Op de knoppen van de klok, zonder app · Je zet de slaapstand elke avond zelf aan op de klok

Handleiding van Pabobo: Kid’Sleep Globetrotter, gebruiksaanwijzing (Frans, Duits, Engels en meer)

Zo stel je de Kid’Sleep Globetrotter in, in 5 stappen
  1. Druk één keer op SET: de uren van de wektijd knipperen. Stel ze in met de pijltjestoets, druk opnieuw op SET en stel de minuten in.
  2. Druk een derde en een vierde keer op SET om op dezelfde manier de uren en minuten van de klok zelf in te stellen, en een vijfde keer om terug te gaan naar de tijd. Druk één keer op de pijltjestoets om de klok te starten.
  3. Kies met de hoofdschakelaar: de stille stand om zonder geluid te wekken, of de alarmstand voor een geluid als het schaapje wakker wordt. In de uitstand is hij uit.
  4. Het schaapje slaapt tot de opstaantijd en blijft daarna wakker. Zet de hoofdschakelaar elke avond op uit en dan weer op jouw stand, zodat het weer gaat slapen.
  5. Op reis in een andere tijdzone? Zet bij aankomst de klok op de plaatselijke tijd: druk drie keer op SET en stel de uren in, een vierde keer voor de minuten, en dan een vijfde keer en één keer op het pijltje, zoals bij het instellen. De opstaantijd blijft staan. Neem vier reservebatterijen (AA) mee: volgens Pabobo kunnen zwakke batterijen hem van slag brengen.

Plan de bedtijd en opstaantijd voor de Kid’Sleep Globetrotter

Pabobo Kid’Sleep Moon

Op de knoppen van de klok, zonder app · Je zet de slaapstand elke avond zelf aan op de klok

Handleiding van Pabobo: Kid’Sleep Moon, gebruiksaanwijzing, artikel 26014 (Frans, Engels, Duits, Nederlands en meer)

Zo stel je de Kid’Sleep Moon in, in 5 stappen
  1. Houd SET aan de achterkant van het schermpje 2 tot 3 seconden ingedrukt om het menu te openen; ga met UP en DOWN door het menu en bevestig met SET.
  2. Stel onder SET TIME de klok (12 of 24 uur) en de drie wektijden in: WAKE UP 1 W voor doordeweekse ochtenden, WAKE UP 2 NAP voor het eind van het middagslaapje en WAKE UP 3 WE voor de weekendochtend.
  3. Zet bij bedtijd of voor het dutje de hoofdschakelaar op I om stil te wekken, of op de alarmstand voor een wekgeluid. Het konijntje licht op en slaapt, en het schermpje toont de maan; op de opstaantijd komt de zon op en wordt het konijntje wakker. Zet de schakelaar overdag op O en bij het volgende slaapje of ’s avonds weer aan.
  4. Zet het kleine W/WE-schuifje op schoolavonden op W (wektijden 1 en 2) en in het weekend op WE (wektijden 2 en 3).
  5. Voor het slapengaan: houd GS 2 tot 3 seconden ingedrukt. Het konijntje wordt wakker, de zon gaat in 10 minuten onder, dan komt de maan op en valt het konijntje in slaap. Houd de liedjesknop 2 tot 3 seconden ingedrukt voor een slaapliedje van 3 minuten; in het menu verander je de geluiden, het volume en deze tijden.

Plan de bedtijd en opstaantijd voor de Kid’Sleep Moon

Alecto Baby

Alecto BC-100 · uitvoering wit, aap, konijn, panda of tijger

Op de knoppen van de klok, zonder app · Gaat elke dag vanzelf aan

Handleiding van Alecto Baby: BC-100, handleiding (versie 2.1)

Zo stel je de BC-100 in, in 5 stappen
  1. Zet de hoofdschakelaar aan met een paperclip en laad de klok op met de micro-USB-kabel (ongeveer 1,5 uur; de USB-stekker zit niet in de doos). Zet je de hoofdschakelaar uit, dan zijn alle instellingen gewist.
  2. Kies met de weergavetoets de tijdweergave, houd de toets 2 seconden ingedrukt, stel het uur in met + en −, bevestig, en stel daarna op dezelfde manier de minuten in.
  3. Stel in hun eigen weergave op dezelfde manier de dagtijd in (het scherm wordt oranje, tussen 4.00 en 14.59 uur) en de nachttijd (het scherm wordt blauw, tussen 15.00 en 3.59 uur). Uit de fabriek begint de dag om 6.00 uur en de nacht om 18.00 uur.
  4. Terwijl de dagtijd knippert, kun je het weksignaal aanzetten; er verschijnt dan een icoontje. Elke toets zet de wekker uit, ook met de vergrendeling aan, en na 1 minuut stopt hij vanzelf.
  5. Houd + en − samen 5 seconden ingedrukt om de toetsen te vergrendelen of weer vrij te geven. In de tijdweergave stel je met + en − het licht in op 7 standen of uit. Met de aan/uit-toets gaan scherm en licht uit tot het volgende schakelmoment.

Plan de bedtijd en opstaantijd voor de BC-100

Flow Amsterdam

Flow Amsterdam George en Luna · olifant George of maan Luna

Op de knoppen van de klok, zonder app · Gaat elke dag vanzelf aan

Handleiding van Flow Amsterdam: Slaaptrainer, handleiding voor Cloud, Luna en George (3005801, meertalig)

Zo stel je de Flow-slaaptrainer in, in 5 stappen
  1. Steek de adapter uit de doos in het stopcontact en trek het plastic strookje uit het batterijvakje aan de onderkant, zodat de knoopcel je instellingen kan bewaren.
  2. Het menu zit op slot: houd de terugtoets en de vinkjestoets samen 5 seconden ingedrukt om het te openen, blader met de pijltjes omhoog en omlaag en kies met het vinkje.
  3. Kies onder Clock een 12- of 24-uursweergave en stel de uren en minuten in. Zet onder Sleep het bedtijdlicht aan, stel de bedtijd in en kies hoe lang hij voor bedtijd oranje kleurt (5, 15, 30 of 60 minuten, of uit).
  4. Zet onder Wake up de opstaantijd aan en stel de tijd in waarop je kind uit bed mag. Een halfuur van tevoren kleurt hij oranje, op de tijd zelf groen; het groene licht en het wekgeluid, als je dat hebt aangezet, blijven 30 minuten aan of tot je op de knop aan de voorkant drukt.
  5. Kies onder Night light hoe lang het witte nachtlampje aanblijft na een druk op de knop aan de voorkant (5, 15, 30 of 60 minuten), of zet het nachtlampje helemaal uit. De analoge klok zet je gelijk door de siliconen hoes eraf te halen en aan het pinnetje op de achterkant te draaien.

Plan de bedtijd en opstaantijd voor de Flow-slaaptrainer

Novo123

Novo123 Ooly · app-versie (Bluetooth)

In de Ooly-app · Gaat elke dag vanzelf aan

Handleidingen van Novo123: Ooly, handleiding (Engelstalig) · Getting started with Ooly, stappenplan (Engelstalig)

Zo stel je Ooly in, in 5 stappen
  1. Zit er naast de USB-C-poort op de achterkant een isolatiestrookje, trek het er dan uit en sluit Ooly daarna aan om de accu te activeren.
  2. Download de Ooly-app (App Store of Google Play), meld je aan met je e-mailadres en bevestig het via de e-mail van Novo123.
  3. Kies je Ooly onder ‘Other Ooly Devices’. De app zet bij de eerste verbinding de tijd van Ooly goed.
  4. Begin met het voorbeeldschema (om 6.30 uur blauw om op te staan, om 8.00 uur uit, om 19.30 uur geel voor het avondritueel, om 20.00 uur rood voor bedtijd, om 20.15 uur gedimd) en pas de tijden en kleuren aan. Elke kleurwissel is een eigen lichtperiode, ook die waarmee het licht uitgaat; zet het blauwe licht ’s nachts uit.
  5. Tik bij een lichtperiode op ‘Repeat’ om de dagen te kiezen, bijvoorbeeld later opstaan in het weekend. Verbreek daarna in de app de verbinding om de accu te sparen; Ooly volgt het schema vanzelf.

Plan de bedtijd en opstaantijd voor Ooly

Tommee Tippee

Tommee Tippee Groclock · versie met USB-kabel

Op de knoppen van de klok, zonder app · Je zet de slaapstand elke avond zelf aan op de klok

Handleiding van Tommee Tippee: Groclock, handleiding van de eerdere versie met netadapter (gearchiveerde kopie van 18 februari 2026)

Zo stel je de Groclock in, in 5 stappen
  1. Sluit hem aan met de USB-kabel (de stekkeradapter zit er niet bij): het scherm toont de klok.
  2. Stel in het instellingenmenu de tijd in, daarna een opstaantijd voor de nachtmodus en een voor de dutjesmodus. Een bedtijd stel je niet in: de zon komt op bij de opstaantijd van de modus die je hebt gestart. Gebruik je hem niet voor dutjes, dan raadt Tommee Tippee aan beide modi dezelfde tijd te geven.
  3. Start elke avond, en voor een dutje, de nacht- of dutjesmodus op de klok: de sterretjes tellen af tot de zon verschijnt.
  4. De wekker stel je los van de twee modi in: de zon kan om 7:00 stil opkomen en de wekker om 7:30 gaan, of nooit.
  5. De handleiding die Tommee Tippee online heeft, hoort bij een eerdere versie: volg voor de precieze knoppen die uit de doos.

Plan de bedtijd en opstaantijd voor de Groclock

UrbanHello

UrbanHello REMI · wifi-versie met app

In de REMI-app · Voert zijn opgeslagen wekmomenten en gezichtjes vanzelf uit, op de dagen die je per wekmoment kiest

Hulppagina van UrbanHello: FAQ

Zo stel je REMI in, in 5 stappen
  1. Steek de stekker van REMI in het stopcontact, installeer de REMI-app en koppel de klok via wifi. Elk wekmoment, elke timer en elke instelling maak je in de app.
  2. Voeg bij de schema’s in de app met + een wekmoment toe: kies de tijd, de dagen waarop het terugkomt, REMI’s gezichtje, de helderheid van het nachtlampje en eventueel muziek, met het volume en hoe lang die speelt. Een wekmoment voor doordeweeks en een later voor het weekend kunnen naast elkaar staan.
  3. Voor dutjes maak je bij de schema’s tot vijf timers, elk met een eigen duur, gezichtje, nachtlampje en muziek. Druk één keer op de zandloperknop onder REMI voor timer 1, twee keer voor timer 2, enzovoort; druk nog eens om te stoppen. Als een timer afloopt, gaat REMI terug naar hoe hij was.
  4. Met de andere knoppen onder REMI zet je het nachtlampje aan of uit, speel je muziek of verhalen af die op REMI staan, regel je het volume en zet je de Bluetooth-speaker aan. Per wekmoment kun je de Play-knop uitzetten, zodat je kind na bedtijd geen muziek kan starten.
  5. Laat je een wekmoment ’s nachts de wifi van REMI uitzetten, voeg dan een tweede toe dat hem ’s ochtends weer aanzet: REMI maakt niet vanzelf opnieuw verbinding.

Plan de bedtijd en opstaantijd voor REMI

Heb je een ouder model?

De handleidingen en stappen hierboven horen bij de versie die bij de klok staat, zoals Sam versie 2024. Bij een ouder exemplaar kunnen de knoppen en het menu anders zijn: vergelijk de knoppen op jouw klok met de tekening in de handleiding voordat je een stap volgt.

Controleer hem voor de eerste ochtend

Veel klokken hebben een demo (bij ZAZU Sam laat die in 20 seconden een hele nacht zien), of je zet de opstaantijd een paar minuten vooruit terwijl je kijkt, en daarna weer terug. Doe dat overdag samen met je kind, zodat het de verandering de eerste keer ziet terwijl jij erbij bent om het uit te leggen.

Met de planner maak je van je tijden één schema voor iedereen die de klok instelt, en de wintertijd-planner verschuift de tijden in kleine stapjes als de klok een uur verzet wordt. Nog geen slaaptrainer? De beste slaaptrainer voor jullie situatie.

Bronnen

Details kunnen per versie en per land verschillen. De meeste handleidingen zijn Engelstalig.

Dezelfde vraag in onze Engelstalige gids, met de klokken die buiten Europa te koop zijn.